En otro de los cursos de este fin de año, algunos de los entrenadores han responido lo siguiente en cuanto a motivadores y desmotivadores:

MOTIVADOR:

-Empatizar

-Expresar sentimientos y emociones

- Información positiva

- Escuchar activamente

- Ser recompensante

- Utilización del mismo código

- Mensajes correctos y coherentes

DESMOTIVADORES

- Lugar o momento elegido (mal lugar o momento)

- No escuchar

- Etiquetar a los jugadores

- Términos vagos o contradictorios

- Cortes de conversación

- Hablar sin ver señales de entendimiento por parte de los jugadores

Sobre qué habilidades puede desarrollar un entrenador para evolucionar en su trabajo:

- Liderazgo, paciencia, escucha activa, conocimiento. aprender de los errores, prepararse los entrenos ypartidos, diálogo con el equipo, acercarse a los gustos de sus jugadores (conocerlos), entrenamiento puntual,etc.

En los últimos cursos que he realizado, hemos hecho varias preguntas relacionadas con la comunicación y la motivación de los jugadores, aquí van algunas respuestas de los entrenadores:

1. A la pregunta sobre qué puede motivar y desmotivar los entrenadores han respondido:

 - Reforzar comportamientos cuando realizan bien un ejercicio y no remarcar las negativas ya que podrían generar estrés.

 - Fomentar la participación de todos los jugadores

- Que todos los jugadores se sientan involucrados y reconocidos en su equipo

 - Marcar objetivos

- Ser un entrenador activo con entrenamientos creativos

- Saber comprender y escuchar activamente 

DESMOTIVADORES

-Etiquetar a los jugadores de forma negativa

- Acusar o amenazar al jugador

- No dejarles expresar opiniones ni sentimientos

- No dejarle claros los objetivos personales y de equipo

- Falta de empatía

2. A la pregunta sobre qué puede hacer un entrenador para reducir el estrés de sus jugadores:

- Escucha activa

- En las categorías menores realizar ejercicios que permitan la diversión ante todo.

- Marcar objetivos alcanzables y menos exigentes según las cualidades de cada jugador y valorar sus esfuerzos para potenciar el desarrollo de su autoestima.

- Para reducirlo habría que encontrar el equilibrio entre la presión social, cansancio, resultados.

- Comunicarse con el jugador de manera adecuada para obtener su confianza.

3. A la pregunta sobre qué estrategias utilizarían para mantener la atención de sus jugadores, los entrenadores responideron:

- Fomentar la participación, variando los ejercicios siendo creativo y no dejar a los jugadores mucho tiempo parados.

- Ser asertivos , decirles las cosas oportunas en el momento indicado.

- Lograr que entiendan las instrucciones adecuándose a la fase de edad que entrenan.

- Evitar generalizaciones y objetivos vagos o ambigüos.

El entrenador puede utilizar estrategias psicológicas para organizar mejor el funcionamiento de su equipo, obtener más beneficio de las sesiones de entrenamiento y optimizar el rendimiento de los futbolistas en los partidos.

También para lograr una mayor satisfacción de los jugadores con su deporte, propiciar que la actividad deportiva sea saludable y formativa, prevenir lesiones y evitar el abandono del deporte.

Aspectos psicológicos como el estrés, la autoconfianza, la atención y la cohesión de equipo influyen en el rendimiento de los deportistas en los entrenamientos y partidos, en su actitud respecto al deporte que practican y en la forma que asimilan la experiecnia deportiva.

El entrenador puede intervenir a través de sus decisiones y acciones, controlando circunstancias ambientales que influyan en el funcionamiento de sus jugadores, por ejemplo: estableciendo objetivos adecuados, utilizando refuerzos positivos, organizando ejericios atractivos y estimulantes, dando instrucciones precisas, conocer a su equipo calibrando, acompañando y luego guiando en el mapa representacional que posee.

Está claro que el entrenador puede influir en el funcionamiento psicológico de sus jugadores. Por qué no te animas a maximizar tus entrenamientos? Escríbenos a psicoaching@gmail.com y programaremos una estrategia para conseguir tus objetivos como entrenador y para tu equipo.