Una reflexión para iniciar el año

Leí por ahí en un recorte de hace años de un periódico y a propósito de este año que comienza y con la orientación de la psicología positiva :

«A partir de hoy recordaremos que la tristeza nos debilita, nos hunde y mina nuestra esperanza; por tanto, empecemos por darnos los buenos días,

por regalarnos nuestra primera sonrisa,

por premiarnos por los esfuerzos que hacemos,

por valorar nuestros sentimientos, por practicar nuestros afectos,

por expresar nuestras emociones positivas,

por recordarnos que tenemos debilidades y defectos que lejos de hundirnos nos permitirán seguir mejorando cada dia;

por seguir creciendo en eeste cariño inmenso que nos debemos a nosotros mismos,

a las personas únicas e irrepetibles que somos»